春节后这个减肥餐赶紧安排上吧,马上瘦回来 [复制链接]

年后胖了正在减肥的朋友们看！这！里！阿

想吃肉又怕热量高？只敢吃水煮菜？来来来！那就做这道解馋吧

把这个鸡胸肉当晚饭吃我敢保证，你一个礼拜，妥妥瘦三斤

之后我还会陆续发一些适合减脂期吃的菜，还是要再强调一遍，减肥真的不是说只能吃水煮菜，也不会因为一勺蜂蜜就发胖，关键还是要少吃零食少喝奶茶-零失败快手菜谱切肉-腌肉-煎3分钟肉熟，先来GET秘制腌肉汁

咬一口鲜嫩多汁，低脂健康又好吃

完全不用怕吃它长胖，但你们也要记得控制量，配上蔬菜一起吃，一顿减脂餐轻松GET~，喜欢就给我们点个赞哦。么么哒！