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寒冬来临,多喝这4汤可以保暖 [复制链接]

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冬季的寒冷让人倍感琢磨不透,但今年的冷空气似乎略晚于往年。即将到来的大雪节气标志着真正的降温,寒冷将会更加刺骨。冷天总让人想要吃一些热气腾腾的菜肴,所以在家里,我们最喜欢喝汤。每天喝牛肉汤、鱼汤可能会觉得有些腻,因此我们也想喝一些清淡却温暖的汤。下面我要推荐给大家四种美味又快速的汤品。

皮蛋豆腐羹

这款皮蛋豆腐羹清淡可口,暖心解寒。皮蛋的鲜嫩与豆腐的细滑完美融合,香菜的清香更增添了一抹独特的风味。

原料:皮蛋、生姜、豆腐、香菜、淀粉、香油、白胡椒粉制作步骤p>1、将皮蛋剥去外壳,切成碎块;生姜切成细丝;香菜切成段;

2、豆腐用水冲洗干净,切成细丝;

.起锅烧油,油热将生姜丝放入锅中炒香,然后将皮蛋放入锅中,焯水后加入适量的清水;

4.水开后将豆腐丝放入,用铲子轻轻推开,煮开后加入适量的淀粉溶液;

5、最后加入盐和白胡椒粉调味,撒上香菜,淋上香油即可。

扇贝汤

扇贝汤清爽鲜美,扇贝的鲜甜与芹菜的口感相得益彰,是寒冬中的一道美食。

原料:扇贝、芹菜、枸杞、生姜、大蒜、小葱、香菜、白胡椒粉制作步骤p>1.将大蒜、生姜、小葱清洗干净,切碎;芹菜去叶子,留下茎,切成小段;

2、扇贝用水冲洗,将黑色线和胃剔除;

.起锅烧油,油热将生姜、大蒜、小葱放入锅中煸炒出香味,然后将芹菜茎也放入锅中,翻炒均匀;

4.接着将扇贝倒入不停地翻炒,炒出扇贝的汁水,加入一大碗热水,撒入适量盐和白胡椒粉,加热水是为了让汤汁更加清澈;

5、大火煮开后加入枸杞,再煮5分钟;

6、最后加入香菜和香油,更加美味了。

鱼丝豆腐羹

鱼丝豆腐羹口感鲜美,豆腐丝的细滑与龙利鱼的嫩滑完美契合,是一道温暖胃口的佳品。

原料:豆腐、龙利鱼、香菜、胡萝卜、白胡椒粉、盐、香油、淀粉制作步骤p>1、胡萝卜清洗干净,切成细丝;龙利鱼切成丝;香菜切碎;

2、豆腐用水冲洗,也切成细丝;香菜切成小段;

.锅中烧水,将胡萝卜丝和豆腐丝一起加入,煮熟,再将龙利鱼丝倒入,用铲子轻轻推散;

4、接着放入适量的淀粉溶液勾芡;

5、最后撒上一点香菜,淋入一点香油即可。

香菇鸡丝羹

香菇鸡丝羹口感鲜嫩,鸡肉的丝丝入味,配以香菇的鲜香,让人倍感温暖。

原料:鸡胸肉、香菇、笋、香菜、金针菇、白胡椒粉、淀粉、生姜、香油制作步骤p>1.准备一些配菜,将所有的蔬菜清洗干净,香菇切片后再切丝;金针菇去根,切成两段;笋先切片再切丝;香菜切成段;

2、起锅烧水,将所有的蔬菜放入水中焯水后捞出沥干水分;

.鸡胸肉切块,然后放入冷水中加入生姜和料酒煮熟,捞出晾凉后,用手撕成细丝;

4.生姜切丝,起锅烧油,油热将生姜丝放入锅中爆香,接着倒入适量的水,将所有的配菜丝倒入大火煮;

5、煮约一分钟后放入鸡丝,加入适量的盐和白胡椒粉入味;

6、最后淋入适量的淀粉溶液勾芡,加入香菜和香油。

下班回家,动手做一些简单快速的暖身汤是个不错的选择。(周周)
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