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舌尖上的航幼
第2周美食汇
让我们一起来回顾第2周的美食吧~
周一
早点：光明学生奶、花式饼干
午餐：
小班：鱼香肉丝（茭白、胡萝卜、纯精腿肉丝、茨菇）
小炒麻香菠菜（菠菜、白芝麻、金针菇）
中大班：鱼香肉片（茭白、胡萝卜、纯精腿肉丝、茨菇）
小炒麻香菠菜（菠菜、白芝麻、金针菇）
汤：西湖牛肉羹（香菇、胡萝卜、牛肉糜、香菜）
水果：橙子
午点：什锦汤面片、红薯
肥胖儿：少糖少油
贫血、营养不良：炖红枣
过敏儿：/
周二
早点：光明学生奶、花式饼干
午餐：
小班：柠檬汁蒸三文鱼（京葱、火腿、柠檬、三文鱼、胡萝卜）
清炒广东菜心（广东菜心、豆腐皮、秀珍菇）
中大班：柠檬汁蒸三文鱼（京葱、火腿、柠檬、三文鱼、胡萝卜）
清炒广东菜心（广东菜心、豆腐皮、秀珍菇）
汤：三鲜肉皮汤（肉皮、鸡蛋、火腿、黑木耳）
水果：雪梨
午点：淡奶小米羹、自制火腿卷
肥胖儿：少糖少油
贫血、营养不良：/
过敏儿：红烧肉丸
周三
早点：光明学生奶、花式饼干
午餐：
茄汁意大利面（肉糜、培根、香菇、芦笋、洋葱、番茄、*油、番茄酱）+冬瓜海带汤+糯米糕+鲜汁小白干
水果：蜜桔
午点：蜂蜜柚子茶、香菇蔬菜包
肥胖儿：少糖少油
贫血、营养不良：鹅肝
过敏儿：去菇类
周四
早点：光明学生奶、花式饼干
午餐：
小班：彩蔬烩鸡柳（彩椒、玉米笋、*瓜、鸡胸肉丝、胡萝卜）
胡萝卜木耳烩油麦菜（胡萝卜、木耳、油麦菜）
中大班：彩蔬鸡翅根（彩椒、玉米笋、*瓜、鸡翅根、胡萝卜）
胡萝卜木耳烩油麦菜（胡萝卜、木耳、油麦菜）
汤：清肺老鸭汤（青菜、笋干、山药、鸭肉）
水果：苹果
午点：酒酿小圆子、素火腿
肥胖儿：少糖少油
贫血、营养不良：/
过敏儿：/
周五
早点：光明学生奶、花式饼干
午餐：
小班：酱爆猪肚丝（青椒、胡萝卜、洋葱、猪肚）
肉糜烧豆腐（肉糜、豆腐、木耳、香葱）
中大班：酱爆猪肚片（青椒、胡萝卜、洋葱、猪肚）
肉糜烧豆腐（肉糜、豆腐、木耳、香葱）
汤：滋补乳鸽汤（山药、茶树菇、竹荪、鸽子、枸杞、白萝卜、鸡腿菇）
水果：葡萄
午点：光明酸奶、软面包
肥胖儿：少糖少油
贫血、营养不良：奶酪
过敏儿：/
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愿你能永远明朗坦荡钟情豁达，
有得有失有坚持能笑能哭能尽欢。
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撰稿：张佩华
摄影、摆盘：顾春磊
审核：施春美
制作：汤慧兰
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